শক্তিশালী পাসপোর্টের সূচকে সেরা কোন দেশ, বাংলাদেশ কত নম্বরে

বিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্টের সূচকে এ বছর একধাপ এগিয়েছে বাংলাদেশ। শক্তিশালী পাসপোর্টের দিক থেকে বাংলাদেশের অবস্থান এখন ৯৭তম।

গত বছরের সূচকে বাংলাদেশের অবস্থান ছিল ৯৮তম। এবারের তালিকায় বাংলাদেশের সঙ্গে একই অবস্থানে আছে উত্তর কোরিয়াও।

যুক্তরাজ্যের লন্ডনভিত্তিক প্রতিষ্ঠান হেনলি অ্যান্ড পার্টনার্স প্রকাশিত সূচকে এসব তথ্য জানা গেছে। হেনলি অ্যান্ড পার্টনার্সের ওয়েবসাইটে সূচকটি প্রকাশ করা হয়েছে।

শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয়

শীত এলেই বাড়ে নানা ধরনের সংক্রমণ। বিশেষ করে নিউমোনিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জাসহ শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ বেড়ে যায় এ সময়। এ বছর শীতে আবার নতুন করে হানা দিয়েছে কোভিড। গত কয়েক দিনে কোভিড সংক্রমণের হার বেড়ে যাওয়ার খবর পাওয়া যাচ্ছে।

নানা ধরনের ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক কিংবা পরজীবী জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীরের রয়েছে নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাপনা। দেহে কোনো জীবাণু প্রবেশ করলেই এরা সক্রিয় হয়ে ওঠে। রোগপ্রতিরোধী কোষগুলো বহিরাগত জীবাণুকে ঘিরে ফেলে এবং আটকে ফেলে, তারপর জীবাণুর বিরুদ্ধে রাসায়নিক অস্ত্র প্রয়োগ করে।

এই যুদ্ধে কখনো কখনো জীবাণুরাও কিন্তু জয়লাভ করে। তখন এরা দেহের বিভিন্ন কোষ ও অঙ্গকে আক্রমণ করে বসে। বংশবিস্তার করতে থাকে এবং দেহের বিভিন্ন ব্যবস্থাকে কাবু করে ফেলে। প্রকাশ পায় বিভিন্ন রোগের লক্ষণ। তাই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনায় ফাটল ধরলেই বিপদ। নানা রকম সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে তাই রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর দিকে নজর দেওয়া উচিত। এ জন্য কতগুলো বিষয়ের ওপর অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে।

বাফুফেকে ৩৯ লাখ টাকা জরিমানা ফিফার

বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দলের ম্যাচে শৃঙ্খলাভঙ্গের ঘটনায় বাংলাদেশ ফুটবল ফেডারেশনকে (বাফুফে) বড় অঙ্কের আর্থিক জরিমানা করেছে ফিফা। গত অক্টোবর ও নভেম্বরে অনুষ্ঠিত বিশ্বকাপ বাছাইয়ের তিনটি ম্যাচে ঘটনায় বাফুফেকে মোট ৩০ হাজার ২৫০ সুইস ফ্রাঁ জরিমানা করেছে ফিফার ডিসিপ্লিনারি কমিটি। বাংলাদেশি মুদ্রায় এই জরিমানার পরিমাণ প্রায় ৩৯ লাখ টাকা।

ম্যাচ কমিশনারের দেওয়া প্রতিবেদনে বাংলাদেশের যে তিনটি ম্যাচে শৃঙ্খলাভঙ্গের ঘটনা উঠে এসেছে, তার দুটি ছিল ঢাকায়, একটি মালদ্বীপে।

ছুটির দিনে ঢাকার বায়ু অস্বাস্থ্যকর

আজ শুক্রবার সকালে বিশ্বের শহরগুলোর মধ্যে বায়ুদূষণে ঢাকার স্থান পঞ্চম। আজ সকাল ১০টার দিকে আইকিউএয়ারের বাতাসের মানসূচকে ঢাকার স্কোর ছিল ১৮১। এ স্কোরকে অস্বাস্থ্যকর বলে ধরা হয়। গতকাল বৃহস্পতিবার বিশ্বের ১০০ শহরের মধ্যে বায়ুদূষণে শীর্ষে ছিল ঢাকা।

আজ বিশ্বে বায়ুদূষণে প্রথম ও দ্বিতীয় স্থানে আছে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের শহর কলকাতা ও পাকিস্তানের করাচি। এ দুই শহরের স্কোর যথাক্রমে ২৬৪ ও ২৪০।

পরিবারে কোলন ক্যানসারের ইতিহাস থাকলে করণীয়

কোলন হচ্ছে আমাদের অন্ত্র, যেখানে খাদ্য পরিপাকের মূল কাজ হয়। বৃহদন্ত্র বা কোলনের নিচের অংশে মল জমা হয়, সেটাকে বলা হয় রেকটাম। বৃহদন্ত্র বা রেকটাম—এই দুই অংশে ক্যানসার হলে তাকে বলা হয় কোলোরেক্টাল ক্যানসার।

কোলোরেক্টাল ক্যানসার অনেকটা বংশগত। পরিবারের কারও ক্যানসার থাকলে বাকি সদস্যদেরও হওয়ার ঝুঁকি অনেক। এ ছাড়া কোলনে পলিপ (মাংসের পিণ্ড) থাকাও ঝুঁকিপূর্ণ। কারও যদি কোলনের পলিপ হয়, সেটি পরে ক্যানসারে রূপ নেওয়ার আশঙ্কা থাকে। এই ক্যানসার সাধারণত বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে দেখা যায়।